250-450€
65€
45€
Менторство
Индивидуальный урок йоги
1:1 Консультация /
"Подружка на час" со мной
"Подружка на час" со мной
1 месяц
Зависит от объема
поддержки
поддержки
Глубокая консультация
90 минут
35€
Для тех, кому нужна не разовая сессия, а путь.
Ты получаешь:
– 2 консультации или йога-урока в месяц
– голосовые/текстовые разборы
– поддержку в течение недели после каждой сессии
– корректировку практик
– мягкое, но честное ведение
– помощь в выборе следующих шагов
Это формат для больших переходов: отношения, переезд, потеря смысла, духовный кризис, перемена работы, выход из старых сценариев.
Подходит, если:
– хочешь ясности
– варишься в проблеме
– нужна опора
– нужен человек, который “видит” глубже твоего хаоса
Ты получаешь:
– 2 консультации или йога-урока в месяц
– голосовые/текстовые разборы
– поддержку в течение недели после каждой сессии
– корректировку практик
– мягкое, но честное ведение
– помощь в выборе следующих шагов
Это формат для больших переходов: отношения, переезд, потеря смысла, духовный кризис, перемена работы, выход из старых сценариев.
Подходит, если:
– хочешь ясности
– варишься в проблеме
– нужна опора
– нужен человек, который “видит” глубже твоего хаоса
Индивидуальные онлайн-занятия по йоге
— Персональные занятия Kundalini Yoga и Hatha Yoga
— Медитации и дыхательные практики
— Работа с телом, энергией и внутренним состоянием
— Снижение стресса и восстановление ресурса
— Улучшение концентрации и эмоционального баланса
— Укрепление тела, осанки и нервной системы
— Практики для внутренней опоры и ясности ума
— Подбор практики под ваш запрос и текущее состояние
— Поддержка в периоды перемен, перегрузки и внутреннего кризиса
— Мягкая, но глубокая работа без давления и перегруза
Формат:
— Онлайн занятие 1:1 в удобное для вас время
— Индивидуальный подход и персональная программа практики
— Подходит для любого уровня подготовки
"Подружка на час" со мной! Когда нужно с кем-то поговорить, поныть и получить пинок под зад.
Иногда человеку не нужен психолог на 20 сессий, а нужен один честный разговор без розовых соплей и вранья самому себе.
Я хорошо умею видеть, где человек сам себя тормозит, где живёт не своей жизнью, где боится сделать очевидный шаг и годами ходит по кругу.
Если вам нужен взгляд со стороны, стратегия, пинок под зад или просто адекватный разговор с человеком, который тоже много раз всё ломал и собирал заново — welcome.
Формат:
— online coffee chat / созвон 60–75 минут
— карьерные и жизненные развилки
— переезд, отношения, работа, блог, деньги, UX, личные проекты
— честно, прямо и без bullshit
Иногда человеку не нужен психолог на 20 сессий, а нужен один честный разговор без розовых соплей и вранья самому себе.
Я хорошо умею видеть, где человек сам себя тормозит, где живёт не своей жизнью, где боится сделать очевидный шаг и годами ходит по кругу.
Если вам нужен взгляд со стороны, стратегия, пинок под зад или просто адекватный разговор с человеком, который тоже много раз всё ломал и собирал заново — welcome.
Формат:
— online coffee chat / созвон 60–75 минут
— карьерные и жизненные развилки
— переезд, отношения, работа, блог, деньги, UX, личные проекты
— честно, прямо и без bullshit
ЗАЛЕТЕТЬ НА ВСТРЕЧУ
